В чем разница между боксом, кикбоксингом и муайтай?
Бокс - это вид боевого искусства, в котором разрешены только удары руками. Борьба и удары ногами строго запрещены. Основное внимание уделяется технике нанесения ударов руками и защите тела.
Кикбоксинг сочетает в себе удары руками и ногами, в то время как в большинстве разновидностей этого вида спорта удары коленом и локтем запрещены. Акцент делается на комбинации ударов руками и ногами, хотя борьба и метания обычно исключаются.
Муай тай, или тайский бокс, позволяет наносить удары всеми частями тела: кулаками, ногами, коленями, локтями и даже головой. Это самый универсальный вид из перечисленных, так как включает в себя элементы борьбы в клинче и бросков.
Могут ли ставить меня на спарринг без моего согласия?
Нет. Мы не ставим в спарринги без вашего согласия.
Нужно ли мне брать с собой какую-либо экипировку?
Для первого урока не требуется никакой экипировки. Для дальнейших треировок вам необходимо приобрести нужную экипировку.
Какие виды тренировок есть в вашем тренажерном зале?
Бокс, кикбоксинг, Муай-тай, функциональный, растяжка, пилатес.
Вы проводите спарринги?
Спарринг - неотъемлемая часть тренировки, но только когда вы готовы. Мы проводим спарринги с тренерами один раз в неделю.
Каков возрастной диапазон детской группы?
Мы рекомендуем посещать занятия для начинающих от 13 лет. Мы можем взять детей младшего возраста, если они способны слушать и следовать указаниям на занятиях.
Занимаются ли у вас девушки боксом или кикбоксингом?
Да. Это очень популярное направление, доступное для всех желающих. Комплексные физические нагрузки, развитие координации и кардиотренировки, помогут вам прийти в лучшую физическую форму.
Как записаться на тренировку?
На платформе Arbox. А также по телефону или в месте проведения тренировок.
